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与张伯伦比肩！文班52+24+8一夜刷新10余项纪录！
北京时间11月5日，马刺在主场以112比111险胜独行侠，文班亚马全场比赛轰下52分，刷新了个人单场得分纪录，同时贡献了24个篮板和8次封盖，堪称张伯伦级别的数据表现。 比赛中，文班亚马还贡献了单个防守回合3次封盖的表现，最后通过罚球完成准绝杀。在如此一场堪称天神下凡的表现之后，文班亚马也铸就了无数恐怖的纪录。 ——此役过后，文班亚马成为了NBA历史上首位单场能够贡献50+得分，20+篮板和8次封
从海外武馆到青奥赛场，他们把武术的种子撒向世界
新华社达喀尔11月4日电（记者陈晨、季嘉东）“稳住！”“加油！”2026年达喀尔青奥会武术比赛中，一句句短促有力的中文叮嘱不时从教练席传来。循声望去，喊话的教练穿着不同国家和地区代表队的队服。 新西兰选手周嘉欣在场上打拳时，教练赵伟坐在场边，拳头也攥得紧紧的，仿佛自己也在场上施展拳脚。 参加女子长拳全能比赛的周嘉欣已习武八年，大部分训练是在课余完成的，有时一周只能练一两次。备战青奥会期间，她还受过
俄乌冲突最新进展：11月5日上午最新消息
今天是2026年11月5日，中东局势迎来转机，特朗普中期选举失利，乌克兰伊朗命运悬了,谁能真正按下停战键? 伊朗方面消息 伊朗方面则强调不会屈服，若遭再度侵略将扩大反击规模。 如果美国再次对伊朗发动袭击，伊朗将对乌克兰的城市进行打击。基辅、利沃夫和敖德萨可能会成为打击目标。 特朗普称，绝不能让伊朗拥有核武器。在被问及国防部长赫格塞思的去留问题时，特朗普表示，不会换掉赫格塞思，他“干得非常出色”。
1955年授衔愁坏罗荣桓，叶：不用为难，罗：有你是党和军队的幸事
1955年北京刚入秋，满城秋意正浓，全军第一次评军衔的工作已经推进到最后收尾阶段。负责牵头这项工作的罗荣桓盯着桌上几轮核定过的名单，眉头皱得舒展不开。名单上的叶长庚是跟着党南征北战多年的老部下，论资历论战功都挑不出错处，卡现职职级对应标准又多少有点尴尬，怎么安排都怕委屈了这位老革命。 叶长庚是浙江开化走出来的穷孩子，年少的时候吃够了底层普通人的苦，早年加入国民革命军，从普通士兵一路熬到排长。旧军队